公告版位
歡迎光臨FB粉絲頁: https://www.facebook.com/juiyayu2?fref=nf

目前日期文章:201502 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

1560396_894566407230063_1237285705909232447_n  

連續幾天的大寒流,卻在野人幫結業式的這一天出了大太陽,真的是太Lucky了,今天的課程是:

大崙頭山-五指山-加碼風櫃嘴,再原路折返加碼鄭成功廟,大約就是21K一個半馬。

 

上了三次的戶外實戰課程,除了學到越野跑的技巧、裝備,交到很多有趣的好朋友,更榮幸地與吳勝銘老師成為忘年之交(自我感覺良好中!真的獲益良多,當然這樣鬼混一下是難以交代過去的,所以老妹我還是想分享一下這幾次越野跑的心得。

 

運動這玩意,除了可以釋放壓力、分泌腦內啡之外,戶外的運動(登山、越野跑、滑雪、攀岩等等等)更是可以讓人貼近大自然,感受天地浩瀚之中的精巧,每當身在其中,我的心中沒有征服,只有臣服;沒有馴服,只有順服,因為在大自然的盤根錯節上與巨木參天前,我毫無招架之力,如同一條只能順流而下的小魚,也像一個安靜而穩定的胎兒,在母親溫暖而濕潤的子宮裡。

文章標籤

Ariel Yu 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  野人幫    

冬天跑山,怎麼"便宜"穿?

冬天跑步要怎麼穿?大家應該都已經看到膩了!那麼冬天跑山要怎麼穿咧?這個你可能也有點概念!不過!

冬天跑山要怎麼穿得很便宜呢?????哇哈哈哈!這個垃圾東西就一定只有我寫了!

雖然冬天已經過了一半,但是這陣子登山的機會多,所以就來分享一下跑(登)山應該有的裝備,照舊,依照本人節儉的美德,我會在最有限的資源內達到最大的運用:

 

「MERRELL野人幫×跑步學堂」

文章標籤

Ariel Yu 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論