@riel, ReAdy to GO!

我真的不知道該怎麼開始，因為我也不知道這件事實是否會結束，我沒有辦法掌握，唯一能做的就是放輕鬆。
大樹一直都是我臉書上的優先追蹤名單，因為他的文字及圖片總是在感性中帶有幽默，無論壯闊的風景或是細密的和菓子，都能在他的文字下活靈活現，自然，我不只是他的讀者，也成為他的粉絲。

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跑步健行的好夥伴！織步加WALKPLUS健將五趾襪
襪子這玩意，對於與雙腳有關的運動及活動來說，絕對是不可或缺的一個重要裝備，但偏偏很多人在運動或跑步時漠視了襪子的重要性，隨便選上一雙普通襪子就開跑，往往後果就是襪頭鬆脫、磨傷、腳被磨出水泡等看似小卻又令人不舒服的皮肉傷，所以許多專家都會建議長距離跑步或是登山健行，都應該穿著防磨泡的專業跑步襪、登山襪、五趾襪等。

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保暖防寒，人人有責！
跑馬遇到寒流怎麼辦？跟著Pacer這樣穿！

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2016年，新一代運動筆記配速員團隊成軍，從11月份起，連續選擇了幾場台灣數一數二的優質賽事，除了讓想要超越自我的跑友們跟著配速元衝破自我極限外，更能夠穩定許多初馬或是菜馬跑友們的軍心，在享受賽事之餘，體驗啦啦隊們的熱情與運動的愉悅感！
而小妹我，非常榮幸地可以在台灣優質賽事中身負配速員這樣的重責大任，但老實說，我的跑齡不長，跑速不快，配速經驗也不太夠，這樣的我，是否真的能夠符合大家的期待？

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成功的美好容易遺忘，失敗的教訓永難忘懷。
 

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美津濃Mizuno Lady's Running至今已邁入第4年，也是我第3次參加！遙想4年前，我就是因為這一場比賽完賽的鼓勵，我就此開始跑步人生，只因為單純發現：
 

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超馬年年辦, 雪景哪能年年看？
在痛苦的雪地上掙扎時，聽見後面一位大哥的感嘆，瞬間我的眼前都明亮的起來！決定，這就是這篇心得文的標題！

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2016年，想改變了嗎？NB讓妳換然一新！
一起來當NB Fresh Foam Boracay v2避震系女孩

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最近看到健康遠見電子報上一篇有關拉筋好處的文章，再看看手邊的彈力繩（也可以叫做是拉力帶），就決定來寫一篇馬後柔軟文好囉！

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