跑步健行的好夥伴！織步加WALKPLUS健將五趾襪－@riel, ReAdy to GO!

跑步健行的好夥伴！織步加WALKPLUS健將五趾襪

襪子這玩意，對於與雙腳有關的運動及活動來說，絕對是不可或缺的一個重要裝備，但偏偏很多人在運動或跑步時漠視了襪子的重要性，隨便選上一雙普通襪子就開跑，往往後果就是襪頭鬆脫、磨傷、腳被磨出水泡等看似小卻又令人不舒服的皮肉傷，所以許多專家都會建議長距離跑步或是登山健行，都應該穿著防磨泡的專業跑步襪、登山襪、五趾襪等。

織步加WALKPLUS

這次所體驗的襪子品牌：「織步加WALKPLUS」，是一個台灣土生土長的牌子，在台灣，如果想到襪子，大家第一個想到的應該就是「彰化」（你不會不知道田中馬都有送襪子吧！）

簡單說明一下，其實古早古早時期，全台有90%的襪子都來自彰化，雖然現在因為人工成本還有一些政策因素使台灣的製襪業逐漸萎縮，但其實台灣的品質及技術都相當值得信賴，而「織步加WALKPLUS」就背著傳承台灣傳統製造業的水準，開始創造襪子的各種可能，而這次我所體驗的健將五趾襪就是其中之一！

織步加WALKPLUS健將五趾襪特色

而織步加WALKPLUS所設計的五趾襪，又有甚麼不同之處呢？

當然除了一般上述的五趾襪功能之外，織步加又特別針對跑者需求，加上了很多細緻的設計。

襪口防護編織

健將五趾襪的襪口較高，所以較不易向下滑脫，而且後方有略高的設計，可以保護阿基里斯腱（個人認為這樣很有運動風），而且襪口不會緊繃，所以長時間穿著之後，也不會有勒痕。

腳踝包覆

襪子的腳踝處，特別利用不同的織法，以腳踝處上下各兩道，灰色區塊透過組織設計加壓來穩定腳踝，提升跑步時之固定感。

矽膠止滑

織步加健將五趾襪利用矽膠來增加止滑性，分別在腳趾頭、前腳掌、後腳跟這幾處羅列了＞＞＞形狀的矽膠，止滑效果一流，雖然剛穿上時還會有顆粒感，讓我驚了一下，不過實際上穿上路後，也就沒有特別感覺，不過在跑步健行時，都可以感受到雙腳在鞋子裡相當固定，不會有因為地形變更而滑動的狀況，當然因此也能減少與鞋子的摩擦。

足弓局部拉提編織

織步加的加壓設計，個人覺得穿上去就有蠻明顯的加壓感，不過久穿也不會讓人太有負擔感。而且聽說，織步加所設計的足弓鬆緊度，是依照消費者一次一次回饋的意見所做的調整，所以鬆緊度是經過消費者考驗過的成果，免除了過緊造成的不適，也不會因為加壓不足而無感，達到一種適中狀態。

立體透氣網眼

腳背有透氣網眼的設計，所以可以幫助雙腳散發熱氣，避免悶熱。

實際體驗

五趾襪的兩三事：該怎麼穿？

這個問題，大家可能覺得很白癡，但其實我覺得有一點需要特別注意的地方，話說，五年前我剛開始跑步的時候，就聽說過五趾襪的功能性，因此也跟風，跟跑團團購了一雙不明來路的五趾襪，第一次穿五趾襪的感覺很神奇，但卻因為沒有＂認真穿＂的關係，反而在賽事中造成我人生第一次起水泡，所以穿五趾襪不是就不會起水泡，而是要穿得恰到好處才可以。

穿著五趾襪，一定要將每隻腳趾頭都確實套在屬於他的那一隻腳趾襪套裡面，而且要用手拉緊，確定腳趾襪套有確實壓好在每隻腳趾頭間的縫隙中，也就是一定要非常貼合雙腳，否則反而更容易引起摩擦。

因此，洗滌五趾襪時，我個人認為只要泡泡水沖洗一下就好，要用清潔劑手洗也可以（請溫柔一點），如果不手洗，也建議用洗衣網以延長襪子的壽命，不然如果五趾襪套鬆了，也就失去了最重要防摩擦的效果，這也是與一般襪子最大的差異之一。

另外，脫下襪子也有點耐心，不要＂刷＂地脫下，建議可以一隻一隻腳趾頭拉出，這樣也可以延長襪子壽命阿！

實際評測

跑步、健行體驗

在一般路線跑步時，步伐較為一致，因此只要將五趾襪穿戴正確，再搭配合適的跑鞋，基本上都能夠相當順暢的活動；相較之下，多變的健行路線，可能更能夠展現五趾襪的多項長處。

台灣的郊山，相信大家知道最大的特色是甚麼，就是濕滑，而且地形變化多端，所以弄濕雙腳，在所難免；即便為了不弄濕腳，穿了雨鞋，也可能外面的水進不來，但裡面的汗水浸濕了雙足，這時候，一雙吸濕排汗，阻隔腳趾摩擦的五趾襪就相形重要了！

而穿上了WALKPLUS五趾襪，在跑步與健行時有幾個感覺跟大家分享：

貼合舒適，無違和感：穿上五趾襪的瞬間，或多或少都會有腳趾頭卡卡的感覺，但這對我來說已經完全免疫，因為只要穿過幾次就不會再有這樣的違和感，WALKPLUS五趾襪能夠完全服貼包覆著每根腳指，因此這樣的過渡期更是短，一下就可以完全適應，而且整體彈性延展度也不錯，因此可以貼合雙腳，穿起來相當舒適。

矽膠防滑設計一流：WALKPLUS五趾襪腳底的矽膠防滑設計，可以在行進間明顯感受到雙腳在鞋子中相當穩定，大幅減少雙腳在鞋中的滑動，固定了雙腳位於跑鞋內的位置，免除了下坡時，腳指容易過度撞擊鞋頭，造成黑趾甲的傷害風險(當然這跟跑姿與鞋子本身也有相當大的關係)，跑起來或行走起來都感覺相當踏實。

腳趾隔離，零摩擦、無疼痛：穿著普通襪子時，五個腳趾頭間的直接接觸，所以有時會因為腳趾肌膚長時間相互摩擦造成傷痛，如果剛好又遇到跑鞋不合，長時間行走或是慢跑下來，常常會感到不適，疼痛嚴重時還會影響運動效果；所以，相對之下，WALKPLUS五趾襪將每個腳趾單獨包裹的特性，就能防止腳趾肌膚的相互摩擦，減少傷痛，使雙腳即便在長時間的活動下，也不會因摩擦帶來疼痛。
散熱透氣，腳氣out：此外，五趾襪因為讓每隻腳趾頭都是獨立個體，所以對於腳汗的吸收也具有較高效率，進而可以抑制腳臭、預防香港腳（當然本人流的汗是香的，所以是不會承認有這種困擾XD）；又因為WALKPLUS五趾襪在腳背上有透氣網眼的設計，所以更有通風、散發濕氣的效果，一旦指縫間不沾附汗水、殘留熱氣，自然可達到預防臭腳丫跟香港腳的效果。
中統襪長，保護腳踝：WALKPLUS五趾襪的中統設計也很得我心，因為可以更有效地保護腳踝，因為有時候行進間鞋身較高的鞋子容易與腳踝產生摩擦，這也是很令人苦惱之處，所以WALKPLUS五趾襪因為有腳後加高的襪統設計，能將溫柔包覆阿基里斯腱，緩和運動過程中，鞋與腳的摩擦及肌肉拉扯，讓我覺得穿起來相當自在。

結論：

在經過穿著WALKPLUS五趾襪進行慢跑跟健行等體驗之後，我覺得最大的優點就是WALKPLUS五趾襪的五趾襪套與腳趾頭能夠充分貼合，不但減少了腳趾間摩擦，更沒有穿著上＂五趾襪＂的違和感；足弓特別的編織設計，明顯使足弓得到有力的支撐，也間接減緩了長時間行走下的疲勞；而腳背大面積的透氣網狀編織，也保持了良好的透氣性；最後防滑膠條的止滑效果更是值得稱讚，真是我登山的好夥伴！