人生に比べりゃ短い 42.195km
(跟人生比起來，42.195km 是多麼短啊！)
東京馬拉松：世界排名前六＊的馬拉松之一。跑友們對於這個國際田聯所認可的金標賽事應該一點也不陌生，老妹我就不在贅述，而三生有幸的我，也如願以償地抽中2015年的一個全馬名額！
不過......熟稔的朋友似乎都沒有太大興趣，所以只好以國安危機製造者的身分隻身赴會！
＊世界馬拉松系列賽 (WMM) 為2006年1月23日由波士頓、倫敦、芝加哥、紐約與柏林馬拉松組成的系列賽事，東京馬拉松則在2012年11月獲得認證，正式成為系列賽新進成員，從2013年開始將加入世界馬拉松系列賽 (World Marathon Majors® ，WMM) 的行列，成為波士頓、倫敦、芝加哥、紐約、柏林之外的第六名成員。資料來源：http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=f42fb7eb-785c-4832-8cf7-b423e8c9bfa2
不過老妹我知道，這個台灣大熱門的賽事中，一定會有很多跑友們成群結隊同行，所以在冷漠的東京大都會中，肯定可以一眼認出熱情的＂逮丸蘋幼＂們！
這場東馬是老妹參加的第四場日本馬拉松（前三次分別為：2014名古屋女子、2014千葉Aqua Line馬拉松、2014那霸馬拉松），所以日本馬的經驗也越來越豐富！
廢話不多說，就先從路線說起吧！
這場東京馬拉松的起點為「東京都廳」 (Tokyo Metropolitan Government)，往東穿越東京各區，途經跑者天堂「皇居」 (Imperial Palace)、日本最早的西洋風格近代式「日比谷公園 」(Hibiya Park)、1958年建成、高度333m的廣播電視電波塔「東京鐵塔 」(Tokyo Tower)、東京都內歴史最悠久的寺院「淺草雷門」(Asakusa Kaminarimon Gate)、高級商店街的象徵「銀座」 (Ginza) 等景點，終點則會在位於東南方的「東京國際展覽中心」 (Tokyo Big Sight) 結束。
賽道路面起伏不大，相當平坦，路線設計也都有環繞到該環繞的著名景點，所以其實絕對是一場破PB的大好賽事
（不過來這裡破PB…….除非你有拿到100萬美金的希望……不然，你是頭殼ＸＸ嗎？）！
雖然我覺得折返的路徑有一些過多，所以不知道有沒有可能改為環繞東京大圈，比方說跑入公園或是經過明治神宮之類的，不知道會不會可以看到更多地方（如果有誤，請恕老妹無知胡亂建議）？！
不過折返路徑多的好處就是，所以可以看到跑回頭的領先群，然後幫大家吶喊加油也是不錯！
不過，賽道好其實是日本眾多馬拉松共用的特色，所以其實最令我印象深刻的是完善到無以復加的軟、硬體設備，讓我不禁讚嘆：
金標不虧是金標！
因為賽道上的硬體設備及人力配置真的太盡善盡美了！
l 跑道乾淨：有工作人員隨時待命收垃圾與回收跑者脫下的衣物及雨衣等、
l 交通管制佳：完全沒有抗議的喇叭聲出現。
l 警備完善：雖然東京馬比一般馬拉松貴了一些，但光看到這群東京警視廳出動的「陪跑警察」，就覺得其來有自！
不時會看到身穿寫有“POLICE 警視廳”字樣制服的警察們，隨身攜帶警棍和警笛，一邊陪同參賽者跑步，一邊警戒安全。
l 每公里設置救護站：在半馬之後，幾乎每公里都有救護站，隨時都可以進場維護，也會有專業的醫護人員判斷並提供建議，看看適不適合再跑下去。
l 衛生設備周延：幾乎每3-5公里就會有廁所跟引導人員。
l 應援團嚴守秩序：這個應該是日本人的特色，官方補給站跟加油隊就不用提了，私人的加油團體也絕對是嚴守次序，絕不越線（越線剁手一般地嚴格執行）。
l 補給完善：每一站的補給線都拉得好長，喝水不用排隊，運動飲料也是基本，而且從半馬之後＂給食＂的狀況良好！
香蕉、番茄是定番，麵包、鹽糖之類的會不定站出現，而且最主要的事都非常＂乾淨、衛生＂！
l 服務人員英文流利：要日本人說一口流利的英文實在有點太強人所難！不過東馬的服務人員還真的就算不能說滿口洋文，還是能夠用足以溝通的英文來達到目的！
真的是一大奇蹟耶！就連寄物的阿姨都會清楚地用英文解釋我該怎麼寄物，還有東西最後會送到哪裡！
晴時多雲沒下雨
此外，還有一個影響賽事的重要因素就是：＂天氣＂！
OH！聽說2014年的東京馬是下雪的零度吸！
2015年運氣居然好的不行，居然可以陰天卻不下雨～雖然剛開始起跑時有小小的毛毛雨～但居然在起跑時就停了！跑鞋也完全沒有濕～真的是老天爺應許的好跑天！
(雖然剛開始還是爆炸冷！！)
稱霸全球的應援團
在綜合上述的優異表現下，加上沿途的東京美景不用說，整場路跑中還有更多令人目不轉睛的焦點，
例如LIVE BAND音樂演奏、管絃樂、比基尼女郎舞蹈、日本風俗舞蹈、幼稚園小朋友演出、民俗技能等各種官方設置的表演，還有更多私人的變裝加油團（變裝地比跑友還要認真）！
而且大都會就是大都會，連加油的道具都好專業好奢華！
不會像鄉野間拿著牛奶罐跟鍋碗瓢盆就出來加油（不過這讓我心中小有惆悵～因為我愛啊罵的牛奶罐阿！）
真的讓整個東京是街道、賽道，傻傻分不清楚！
瘋癲的變裝大軍
除此之外，賽道上也有非常多奇裝異服的妖魔鬼怪！哈哈哈！有的沒的動漫人物紛紛出籠！
雖然變裝地沒有那霸馬那麼誇張（畢竟可能都市人還是比較閉速！）
但是冰雪奇緣啊～雪寶啊～不知道鬼打牆地捕獲了多少隻！
整場比賽真的是一種皮肉上的折磨（天氣冷啊！），加上精神上的享受！
多麼地變態啊！
可以歡樂地7小時完賽，條件好的也可以在這兒挑戰PB！
整個城市為此而沸騰，夾道歡迎的加油聲從未間段，讓我在30KM左右，進入撞牆、撞電線杆、撞安全島的時候，都還能夠勉強打起笑容，慢步向前！
30K之後～補給真的很重要！！！
而且我必須說，本來我以為會有滿山滿谷的私補！但是發現其實完全沒有耶！
一直到了25KM左右以後，才出現一些提供私補的名眾！但是出現的太合時宜了！
因為我在30KM的時候真的撞了滿頭包！又開始肚子餓～所以在飢寒交迫的窘境下！
我只要看到東西必吃！（尤其是澱粉～嗜甜魂上身！）每吃完一個紅豆饅頭就可以在往前邁進2KM左右，又快不行了～就再補一個巧克力餐包！
就這樣終於撐完最後的15K！
這樣精采的42.195KM，回憶起來都覺得真的好短～雖然跑的當下不時想要放棄或是休息，但吞下去之後真的讓人回味無窮！
短短的五個小時不到，實在還有太多想要表達的！所以你知道的～自己去跑一趟最能夠親身體會的啦！
畢竟雖然跑起來可能覺得累、覺得冷、覺得餓！但
人生に比べりゃ短い 42.195km
一切是多麼值得啊！！！
留言列表
Fitness (3)